Главная   Финансы    Энергетика    Металлургия    Технологии    Страхование    Транспорт    Недвижимость    Здравоохранение  Право  
Польза лецитина для организма
Лецитин представляет собой сложное эфирное соединение, жироподобное вещество органического происхождения. Состоит лецитин из гликолипидов, фосфолипидов и триглециридов. Вещество присутствует в продуктах питания, но также продается в виде пищевой добавки, ведь получить необходимое количество из пищи бывает затруднительно.
 
Польза лецитина для организма
 
Первоначально компонент был получен из яичного желтка, однако современный лецитин производят в основном из соевого масла, подвергая его очистке и гидратации, либо из семян подсолнечника. В настоящее время лецитин купить можно в интернет-магазине спортивного питания "Тренер из дома". При попадании полезного препарата вместе с пищей в организм происходит ряд химических реакций, в результате которых синтезируются следующие вещества:
  • холин и глицерин;
  • фосфорная кислота;
  • пальмитиновая, стеариновая, арахидоновая и олеиновая кислоты.
Польза лецитина для организма человека огромна. Свойства вещества необходимы для полноценной работы нервной системы, они играют важнейшую роль в функционировании печени, поскольку этот орган на 50% состоит именно из лецитина. Вещество является антиоксидантом и имеет большое значение для процесса обновления клеток, участвует в транспортировке витаминов и минералов по организму, способствует нормальной работе головного мозга.

Нехватка полезного вещества приносит сильный вред и представляет настоящую опасность. При дефиците развиваются хронические заболевания желудка, кишечника и печени, страдает умственная деятельность, память и даже координация движений. Особенно важны свойства лецитина для детей – в организме малышей он должен присутствовать в достаточных количествах.

Чем полезен лецитин

Влияние лецитина распространяется почти на все системы человеческого организма. Однако среди основных свойств вещества можно выделить следующие:
  • положительное влияние на печень и восстановление ее функций, ускорение превращения жиров;
  • благотворное воздействие на сосудистую систему, снижение вредного холестерина, уменьшение риска атеросклероза;
  • улучшение работы сердечной системы, лецитин укрепляет мышцы сердца и препятствует их ослабеванию;
  • профилактика сахарного диабета, прием лецитина стимулирует деятельность поджелудочной железы и выработку инсулина.
Также лекарственные свойства вещества хорошо воздействуют на состояние кожных покровов. Приносит пользу лецитин для волос, пряди становятся крепкими, послушными и приобретают блеск.
 
Читайте также:

  • Сколько нужно пить воды в день
  • Спортивное питание: значение и польза
  • Помагает ли Мелатонин при похдении
  • Ученые создали лекарство для борьбы с метастазами
  • Ученые установили пользу дневного сна


  • Самые дорогие бренды мира 2019



    Петербургский международный экономический форум 2019

    Всемирный экономический форум в Давосе 2018

    Саммит АТЭС 2017 во Вьетнаме

    Валдай - 2017: форум

    ВЭФ-2017: итоги

    Саммит Брикс в Китае 2017
             Календарь
    «    Июнь 2019    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    11
    12
    13
    14
    15
    16
    17
    18
    19
    20
    21
    22
    23
    24
    25
    26
    27
    28
    29
    30

    ВВП стран мира 2018
    Список МВФ в трлн.$.

      1 США - 20,412
      2 Китай - 14,092
      3 Япония - 5,167
      4 Германия - 4,211
      5 Великобритания - 2,936
      6 Франция - 2,925
      7 Индия - 2,848
      8 Италия - 2,181
      9 Бразилия - 2,138
      10 Канада - 1,798
    ВВП на душу населения стран мира 2017

    Список МВФ в $

      1 Люксембург - 108004.9
      2 Швейцария - 79347.76
      3 Норвегия - 72046.29
      4 Катар - 67269.64
      5 Макао - 61365.29
    Государственный долг стран мира 2018

    Государственный долг стран 2017 в процентах от ВВП

      1 Япония - 235,96
      2 Греция - 191,27
      3 Судан - 176,49
      4 Венесуэла - 161,99
      5 Ливан - 157,26
      6 Италия - 129,75
      7 Эритрея - 129,43
      8 Барбадос - 128,66
      9 Йемен - 128,23
      10 Кабо-Верде - 124,72
    Золотые резервы стран мира 2019

    Золотые резервы стран мира 2019 в тоннах

      1 США - 8133.5
      2 Германия - 3369.7
      3 МВФ - 2814.0
      4 Италия - 2451.8
      5 Франция - 2436.0
      6 Россия - 2066.2
      7 Китай - 1842.6
      8 Швейцария - 1040.0
      9 Япония - 765.2
      10 Нидерланды - 612.5
    Новые статьи
    Как гарантированно получить экспресс-кредит?
    Стоит ли использовать советники на Форекс
    Преимущества покупки запчастей в интернет-магазине
    Как правильно выбирать вяленую рыбу
    Кресла и банкетки для маленькой гостиной
    Пьяное ДТП с жертвами приравняли к убйиству
    Преимущества покупки продуктов с доставкой на дом
    Стоматологический компрессор: критерии выбора
    Возможности и функции Инстаграм
    Как лечить сердечную недостаточность у собак
    Как избавиться от табакокурения: методы лечения
    Автоматизация как способ повышения эффективности управленческой деятельности
    Размер потребительского кредита в России в I квартале 2019 года вырос на 24%
    Аренда апартаментов в Москва Сити: в чем преимущества?
    Стоматологическое оборудование: виды и особенности выбора
    Какие развлечения предпочитают современные мужчины
    Лечение раковой опухоли при помощи стволовых клеток - как появляются клетки?
    Критерии выбора коммерческой недвижимости
    Как выбрать онлайн-кассу для услуг
    Как получить онлайн займ на выгодных условиях
    Вихревые воздуходувки: особенности и принцип работы
    Организация сценического пространства
    Как правильно снять квартиру
    Принципы визуализации в рекламе
    Что нужно знать о клаустрофобии
    Россия сохранит лидерство в СНГ по цифровизации банковских услуг
    В Москве растет число сделок с новостройками бизнес-класса
    Важность дошкольного образования
    Кариес зубов: причины и лечение
    Как организовать детский праздник
    Наружные вывески: особенности изготовления
    Как получить разрешение на строительство коммерческой недвижимости
    Возможности электронных денег
    "Утечка мозгов" из России набирает обороты
    Актуальность бухгалтерских услуг
    В Беларусь возобновлена поставка чистой российской нефти
    Как взять займ онлайн

    Главная   Финансы    Энергетика    Металлургия    Технологии    Страхование    Транспорт    Недвижимость    Здравоохранение   Контакты
    Макроэкономика    Мировая экономика    Право   Economy news  





    Новости экономики
       Copyright 2019 © econominews.ru