Главная   Финансы    Энергетика    Металлургия    Технологии    Страхование    Транспорт    Недвижимость    Здравоохранение  Право  
Кофе помогает достичь успеха в работе
Для многих людей кофе – популярнейший напиток и обязательный ритуал, с которого начинается каждое утро. По результатам исследований оказалось, что если человек пьет чашку кофе вначале рабочего дня, то он способен быстрее справиться со сложными задачами и не станет допускать много ошибок в работе.
 
Кофе помогает достичь успеха в работе
 
Сотрудники лондонского Института тропической медицины провели опыты, которые показали влияние кофе на работоспособность человека в возрасте от 20 до 30 лет. Так, после употребления кофеина участники должны были выполнить определенные задания и сесть за руль машины. Результаты эксперимента показали, что кофе укрепил их память, усилил внимание и способность логически мыслить.

Отметим, что эксперты советуют капсульный кофе, который имеет непревзойденный, очень насыщенный аромат и вкус. Ведь в отличие от молотого, он не теряет своих прекрасных свойств. Рекомендуем кофе капсулы Nespresso, которые можно купить здесь. При такой расфасовке продукт сохраняет больше своего настоящего свежего вкуса и аромата. И неважно, кто готовит напиток, обыкновенный любитель или профессиональный бариста. Такой напиток невозможно испортить, он всегда получается просто прекрасным.

Многие ученые утверждают, что кофе не является безопасным напитком, но сходятся во мнении, что, если употреблять его в меру, то вреда здоровью он не принесет. По словам ученых, 2-3 чашки ароматного напитка не могут оказать негативного влияния на организм.

В кофейных зернах содержится около 1200 химических соединений, 20 аминокислот, витамины РР, В1, В2, кальций, магний, натрий, калий, фосфор и железо. Кофе не только улучшает самочувствие и работоспособность человека, но и помогает достичь успеха на работе. Содержащиеся в кофе кислоты при сочетании с кофеином хорошо влияют на пищеварение, поэтому женщины с удовольствием делятся в сети своими впечатлениями об эффективности кофейной диеты.

Преимущества употребления кофе для здоровья

Кофе является основным источником антиоксидантов. Человеческое тело поглощает больше антиоксидантов из кофе, чем из овощей и фруктов.

Запах кофе обладает антистрессовым эффектом. Корейские исследователи обнаружили, что аромат кофе особым образом действует на белки, связанные с напряжением мозга, и помогает мыслить позитивно.

Кофе может уменьшить симптомы болезни Паркинсона. Согласно статье опубликованной в 2012 году в научном журнале Science Daily, кофе помогает людям, страдающим болезнью Паркинсона, лучше контролировать свои движения.

Это хорошо для печени (особенно, если вы употребляете алкоголь). Результаты исследования, проводившегося в течение 22 лет (в котором приняли участие 125000 человек), показали, что у тех, кто выпивал хотя бы одну чашку кофе в день, на 20% снизилась вероятность развития цирроза.

Кофе снижает склонность к сaмoубийcтву. 2–4 чашки кофе в день могут снизить риск сaмoубийcтвa для мужчин и женщин на 50%.

Снижает риск заболеть раком кожи.

Улучшает спортивные результаты. Кофеин увеличивает количество жирных кислот в крови, что позволяет мышцам поглощать и сжигать жир и преобразовывать его в энергию.

Уменьшает риск заболевания сахарным диабетом. Исследователи обнаружили, что люди, которые пьют по крайней мере 4 чашки кофе в день, на 50% снижают риск развития диабета 2 типа.

Кофе может сделать вас счастливее. Исследование, проведенное Американским Национальным институтом здравоохранения, показало: люди, которые пьют хотя бы 4 чашки кофе в неделю, на 10% меньше подвержены депрессии чем те, кто кофе вообще не пьет.
 
Читайте также:

  • Бизнес на кофейных автоматах: особенности
  • Смех продлевает жизнь
  • Домашние животные полезны для здоровья
  • Банк России видит инфляционные риски
  • Алкоголь вызывает мигрень


  • Самые дорогие бренды мира 2019



    Петербургский международный экономический форум 2018

    Всемирный экономический форум в Давосе 2018

    Саммит АТЭС 2017 во Вьетнаме

    Валдай - 2017: форум

    ВЭФ-2017: итоги

    Саммит Брикс в Китае 2017
             Календарь
    «    Март 2019    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    11
    12
    13
    14
    15
    16
    17
    18
    19
    20
    21
    22
    23
    24
    25
    26
    27
    28
    29
    30
    31

    ВВП стран мира 2018
    Список МВФ в трлн.$.

      1 США - 20,412
      2 Китай - 14,092
      3 Япония - 5,167
      4 Германия - 4,211
      5 Великобритания - 2,936
      6 Франция - 2,925
      7 Индия - 2,848
      8 Италия - 2,181
      9 Бразилия - 2,138
      10 Канада - 1,798
    ВВП на душу населения стран мира 2017

    Список МВФ в $

      1 Люксембург - 108004.9
      2 Швейцария - 79347.76
      3 Норвегия - 72046.29
      4 Катар - 67269.64
      5 Макао - 61365.29
    Государственный долг стран мира 2018

    Государственный долг стран 2017 в процентах от ВВП

      1 Япония - 235,96
      2 Греция - 191,27
      3 Судан - 176,49
      4 Венесуэла - 161,99
      5 Ливан - 157,26
      6 Италия - 129,75
      7 Эритрея - 129,43
      8 Барбадос - 128,66
      9 Йемен - 128,23
      10 Кабо-Верде - 124,72
    Золотые резервы стран мира 2019

    Золотые резервы стран мира 2019 в тоннах

      1 США - 8133.5
      2 Германия - 3369.7
      3 МВФ - 2814.0
      4 Италия - 2451.8
      5 Франция - 2436.0
      6 Россия - 2066.2
      7 Китай - 1842.6
      8 Швейцария - 1040.0
      9 Япония - 765.2
      10 Нидерланды - 612.5
    Новые статьи
    Зачем нужен сайт
    Кому нужно устанавливать онлайн-кассы
    Выбираем идеальные колготки
    Роль образования в жизни современного человека
    Замена тормозных дисков: что нужно знать
    Перманентный макияж - красота надолго
    Для чего нужны установки алмазного бурения
    Какие задачи решает финансовый консалтинг
    Где взять деньги на покупки
    Обустройство гаража: основные моменты
    Польза катания на лыжах
    Какой колодец выбрать: бетонный или пластиковый
    Особенности применения вышки туры
    Фиброцементный сайдинг и его особенности
    Натуральные утеплители: виды и преимущества
    Что нужно для открытия ИП
    Визитная карточка как способ привлечения клиентов
    Как выбрать профессионального фотографа
    Секреты удобной кухни: что должно быть под рукой
    Деревянные лестницы для дома: особенности выбора
    Букмекерские ставки на спорт: что нужно знать
    Как выбрать автомат для страйкбола
    Как правильно зарегистрировать ООО
    Что лучше открыть ИП или ООО
    Особенности проведения аудита отчетности по МСФО
    Средняя зарплата врача на Чукотке составляет 180 тысяч рублей
    Регистрация бизнеса: что нужно знать
    Чем опасен разбитый градусник
    Как быстро найти денежные средства
    Чем занимается специалист по закупкам
    Как купить биткоин через Сбербанк Онлайн
    Виды смесителей для ванной
    С чего начать покупку квартиры
    Виды кроватей: на что обратить внимание
    Преимущества проката автомобилей
    Как проверить запрет на выезд из России
    Ремонт квартиры в новостройке: с чего начать?
    Замена подшипника ступицы: признаки неисправности
    Вступление в СРО: преимущества и нюансы
    Как не стать жертвой телефонных мошенников
    Выгодный обмен валют: что нужно знать?
    Как заработать на торгах по банкротству
    Стоимость хорошей ткани
    Секреты автомобильного проката

    Главная   Финансы    Энергетика    Металлургия    Технологии    Страхование    Транспорт    Недвижимость    Здравоохранение   Контакты
    Макроэкономика    Мировая экономика    Право   Economy news  





    Новости экономики
       Copyright 2018 © econominews.ru