Главная   Финансы    Энергетика    Металлургия    Технологии    Страхование    Транспорт    Недвижимость    Здравоохранение  Право  

Какую воду лучше пить

Вопрос о пользе воды беспокоит многих людей. Часто её пьют и даже не интересуются составом. По сути, вода является универсальным веществом, которое поддерживает существование всего живого. Она составляет основу всех химических процессов на земле, участвуя в самых разнообразных реакциях. Соответственно, прожить без неё не получится.
 
Какую воду лучше пить
 
Какая вода полезнее?

Вода сопровождает нас в течение всей жизни, составляя основную часть организма. Поэтому следует регулярно потреблять жидкость в нужном количестве, особенно ту, которая полезна для здоровья. Выбирая воду определенного происхождения, необходимо учитывать следующие моменты:
  • натуральное происхождение;
  • исключение вредных добавок;
  • отсутствие тщательной очистки;
  • желателен незначительный минерализованный состав.
Как правило, только природное происхождение воды снабжает организм всеми необходимыми элементами. Следовательно, более полезного напитка просто не найти. При этом возникают и другие вопросы – например, лучше пить ледяную или тёплую воду? Подробный ответ читайте на сайте о здоровом образе жизни. Во время жаркой погоды и после интенсивной тренировки лучше выпить холодную воду для удовлетворения потребностей. По результатам исследования Колумбийского университета установлено, что холодные жидкости выводятся быстрее, чем более теплые. В итоге быстро достигается необходимая гидратация, без вреда для внутренних органов.

Выбор теплой воды также удовлетворяет потребности в увлажнении, хотя без быстрого эффекта охлаждения. Если любите теплую воду, можете продолжать пить её. Для тех, кому неприятна ледяная вода, можно выпить что-то холодное, но в ограниченном объеме. Это не навредит желудку и поддержит влажность организма.

Опасность обезвоживания

Человеческий организм имеет способность накапливать полезные вещества в течение долгого времени. Но если не пить воду в необходимом количестве, человек может прожить считанные дни. Тело здорового человека включает большую долю воды. Незначительное снижение процентного содержания повышает риск развития патологических состояний, ведь клетка больше не может нормально функционировать.

При значительной потере воды кишечник начинают поражать бактерии и вирусы, что становится причиной диарии. Также наблюдается потеря аппетита и тошнота, сопровождающаяся рвотой. Увеличить потерю жидкости могут и медицинские препараты.

 
Читайте также:

  • Сколько нужно пить воды в день
  • Доставка питьевой воды: преимущества услуги
  • Маркетинг бутилированной воды
  • Сепараторы льяльных вод: особенности эксплуатации
  • Основы правильного питания


  • Самые дорогие бренды мира 2019



    Саммит БРИКС в Бразилии 2019

    ВЭФ-2019

    Саммит G20 в Осаке 2019

    Петербургский международный экономический форум 2019
             Календарь
    «    Февраль 2021    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    11
    12
    13
    14
    15
    16
    17
    18
    19
    20
    21
    22
    23
    24
    25
    26
    27
    28

    ВВП стран мира 2019
    Список МВФ в млрд.$.

      1 США - 21482
      2 Китай - 14172
      3 Япония - 5220
      4 Германия - 4117
      5 Индия - 2957
      6 Франция - 2844
      7 Великобритания - 2809
      8 Италия - 2112
      9 Бразилия - 1929
      10 Канада - 1820
    ВВП на душу населения стран мира 2017

    Список МВФ в $

      1 Люксембург - 108004.9
      2 Швейцария - 79347.76
      3 Норвегия - 72046.29
      4 Катар - 67269.64
      5 Макао - 61365.29
    Государственный долг стран мира 2018

    Государственный долг стран 2017 в процентах от ВВП

      1 Япония - 235,96
      2 Греция - 191,27
      3 Судан - 176,49
      4 Венесуэла - 161,99
      5 Ливан - 157,26
      6 Италия - 129,75
      7 Эритрея - 129,43
      8 Барбадос - 128,66
      9 Йемен - 128,23
      10 Кабо-Верде - 124,72
    Золотые резервы стран мира 2019

    Золотые резервы стран мира 2019 в тоннах

      1 США - 8133.5
      2 Германия - 3369.7
      3 МВФ - 2814.0
      4 Италия - 2451.8
      5 Франция - 2436.0
      6 Россия - 2066.2
      7 Китай - 1842.6
      8 Швейцария - 1040.0
      9 Япония - 765.2
      10 Нидерланды - 612.5

    Главная   Финансы    Энергетика    Металлургия    Технологии    Страхование    Транспорт    Недвижимость    Здравоохранение   Контакты
    Макроэкономика    Мировая экономика    Право   Economy news  





    Новости экономики
       Copyright 2015-2021 © econominews.ru